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哪些姿势易诱发颈椎病

来源：盱眙县人民医院发表日期： 2016/1/27 15:12:51

哪些姿势容易诱发颈椎病呢？
1.长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉……不良生活习惯最容易导致颈椎病发生。
2.注意动静结合，在忙碌的工作之余，起身做做工间操，活动肩颈。
3.如果出现颈部、肩胛酸痛麻木症状，应及时就诊。

[关键词：颈椎病阅读次数：18187]

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